La dépression est un problème mental qui touche de nombreuses personnes. Les adultes à haut potentiel, bien qu’ils aient un mode de fonctionnement différent, ne sont pas à l’abri d’un tel état psychologique. Comment la dépression se manifeste-t-elle chez ce genre de personnes ? On en parle ici. La sensation d’un décalage accru avec les […]
Pourquoi est-il important de consulter un psychologue de couple ?
La vie en couple est faite de haut et de bas. On vit des moments de plaisir et de bonheur, mais également des moments de difficultés. Parfois, il arrive que ces difficultés prennent le dessus et compliquent sérieusement la vie aux deux conjoints. Entre l’homme et la femme, le courant ne passe plus vraiment. Disputes […]
L’art-thérapie chez soi
L’art-thérapie consiste à mettre le processus de création artistique au service de la santé et du bien-être. De plus en plus de médecins dans le monde ont recours à cette discipline en complément aux soins médicaux, en raison de ses résultats surprenants sur le psychisme. Ainsi, l’art-thérapie est un bon moyen d’améliorer son bien-être et […]
Comment dépasser un blocage émotionnel ?
Bercés par des situations et des évènements quotidiens traumatisants, on connaît tous à un moment ou un autre des blocages psychologiques. En effet, les expériences négatives que nous vivons érigent dans le subconscient une barrière qui nous empêche de relever de nouveaux défis. Les personnes vivant avec ce trouble sont ainsi émotionnellement bloquées, ce qui […]
Comment surmonter un traumatisme ?
Le traumatisme résulte de l’invasion de l’espace mental d’un individu par l’idée de la mort, lorsque durant un instant il se « voit mort », ce qui provoque un traumatisme au sein de la psychée de l’individu qui ne parvient plus à vivre normalement et amène à une répétition du trauma pour essayer d’intégrer cette confrontation à […]
Accompagner un deuil avec la lithothérapie : comment ça marche ?
La perte d’un être cher reste une période difficile pour la plupart d’entre nous. Colère, douleur, tristesse… Plusieurs émotions font rage et chamboulent notre quotidien. Faire son deuil reste cependant essentiel pour aller de l’avant. Pour apprivoiser votre douleur et remonter la pente, la lithotérapie constitue une alternative efficace. Trouvez ici les pierres utilisées pour […]
Comment être souvent de bonne humeur ?
Il est vrai que la frustration et la déception sont parfois inévitables. Cependant, vous n’avez pas l’obligation de vous laisser guider par ces sentiments qui nuisent votre humeur. En effectuant de simples changements de comportements, vous arriverez à transformer votre expérience de vie. Selon de multiples psychologues, le bonheur est un choix. Découvrez ici les […]
Les principales causes des troubles de l’érection
Quand l’érection est effective, le pénis se remplit de sang et devient rigide. Il est ainsi apte pour la pénétration. Malheureusement, de nombreuses causes empêchent ce mécanisme de se dérouler correctement. Il apparaît ainsi les troubles de l’érection. Pour les traiter, il est bon d’en connaitre les causes. En voici quelques-unes. Les facteurs physiques De […]
Comment se connaître soi-même ?
Pour donner un sens à la vie, il est important de se connaître soi-même. Pourquoi sommes-nous sur cette Terre ? Quelle est notre fonction dans la société ? De quoi avons-nous besoin pour être heureux et nous épanouir dans ce monde ? La connaissance de soi, la reconnaissance de sa personne en tant qu’acteur de […]
Troubles de l’érection masculine : quelles sont les raisons les plus fréquentes ?
Les troubles de l’érection masculine se distinguent par l’incapacité de l’homme à conserver une rigidité du pénis pendant un rapport sexuel. Ce dysfonctionnement érectile touche beaucoup d’hommes adultes et parfois, les plus jeunes. Les causes de cette pathologie se situent à deux niveaux. Le premier niveau est d’ordre psychologique et le second, médical. Fort heureusement, […]
Qu’est-ce que la parentalité ?
De nos jours, la parentalité occupe une place importante au sein de notre société. En effet, devenir parents engendre des obligations qu’il est primordial de connaitre tel que : ses droits et ses devoirs, en incluant des responsabilités juridiques, morales et éducatives ; et ce, depuis la naissance de son enfant. Devenir parents c’est également […]
La gestion du stress : Techniques et méthodes
Le stress est nécessaire à notre fonctionnement car c’est un stimulant qui nous pousse à aller de l’avant, en revanche il est bénéfique uniquement à un certain niveau. A plus grande échelle, le stress impacte votre quotidien de manière néfaste, vos performances, vos capacités, et il occupe en grande partie votre esprit. Savoir le gérer, […]
Comment avoir plus de charisme grâce l’hypnose ?
Le charisme, tout le monde en entend parler et souhaite en avoir, mais ce n’est pas quelque chose simple à travailler comme l’apprentissage d’une langue. Pourtant, être charismatique offre plusieurs avantages dans la vie aussi bien personnelle que sociale. Si vous pensez ne pas avoir du charisme, ne vous inquiétez pas, car des solutions existent. Vous […]
Coach de vie : pour en finir avec la procrastination
Vous étiez convaincu que ce confinement vous permettrait enfin de vous mettre à fond dans ce projet qui vous intéresse depuis maintenant des années. Avec tout ce temps devant vous, le moment était venu. Pourtant, un mois plus tard, vous ne vous êtes toujours pas mis à la tâche. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul à […]
Comment renouer le dialogue avec votre ex
Lorsqu’une histoire d’amour se termine, il est possible que l’un ou l’autre ne supporte pas la distance ou qu’il ne puisse pas voir son ex avec un(e) autre. Il/elle tente alors de renouer le dialogue. Face à une situation aussi délicate qu’une rupture, est-ce une bonne idée et comment faut-il s’y prendre ? Si vous recontactez […]
3 thérapies pour surmonter le stress au travail
Accumulation de dossiers, projet à rendre en urgence, harcèlement, objectifs non atteints, etc. toutes ces situations rendent parfois le rythme du travail en entreprise infernal au point où certains salariés finissent par craquer. Oui, ils s’épuisent parce qu’ils n’ont pas supporté le stress qu’ils ont longtemps accumulé. Quel que soit le palier occupé dans l’organigramme […]
Comment combattre la phobie du dentiste ?
Beaucoup de monde s’accorderaient certainement pour dire qu’une visite chez le dentiste est une torture. Et bien qu’on puisse qualifier cette affirmation d’insensée de nos jours, elle est à prendre au sérieux. Elle résulte en effet de divers facteurs et doit être traitée avec discernement. Mais avant, ne serait-il pas intéressant de savoir sur quoi […]
Comment séduire une fille grâce à Tinder ?
L’art de la séduction ne se cantonne plus aux méthodes classiques. À travers internet et les sites de rencontre en ligne, il est désormais possible de séduire une fille à distance. À ce titre, Tinder offre à ses utilisateurs un espace idéal pour trouver l’amour. Nous vous exposons ici quelques techniques efficaces pour devenir un […]
L’huile de CBD peut aider les femmes lors de la ménopause
De nombreuses études ont rapporté les effets positifs du CBD et de l’huile de cannabis riche en CBD pour soulager les symptômes courants pendant et après la ménopause. En effet, des preuves anecdotiques suggèrent que l’huile de CBD peut soulager les symptômes de la ménopause. L’huile de CBD est un produit relaxant et très utiles […]
Comment la thérapie de couple peut-elle sauver votre ménage ?
La France n’est certainement pas le pays où l’on divorce le plus au monde. Ce triste record est détenu par les iles Maldives. Néanmoins, dans l’hexagone, on compte environ 10 divorces chaque année pour 1000 mariages. Dans le même temps, 45 % des mariages finissent par un divorce. Ces chiffres alarmants mettent en évidence que […]
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Sans être écrit par une professionnelle, ou même dédié à la psychologie, ce blog pour femme a de très bons articles pour aider les femmes à prendre confiance en elles. Les lectures sont amusantes et rapides, et occuperont vos soirées.