Auteur/autrice : Psy cool

Hypnose Psy cool

Dans quel cas devez-vous avoir recours aux services d’un hypnothérapeute ?

L’hypnothérapeute est un spécialiste de santé qui s’occupe du traitement de certains maux et troubles. En suivant des séances d’hypnose, ce professionnel vous aidera à évacuer le stress, réduire l’anxiété, ou encore soulager certaines douleurs. Si vous êtes intéressé par cette approche, nous vous invitons à découvrir dans ce billet les principales raisons pour lesquelles …

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Savoir communiquer Psy cool

Les solutions et aides possibles pour consulter un psychologue gratuitement

Avez-vous des difficultés personnelles ? Ressentez-vous un besoin d’accompagnement psychologique ? Sachez que vous n’avez plus besoin aujourd’hui de grands moyens pour bénéficier de l’aide d’un psychologue. Découvrez à travers cet article les différentes solutions qui s’offrent à vous en termes de consultation psychologique gratuite.  Les options d’accompagnement psychologique gratuit qu’offrent les structures publiques L’État …

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psychologue qui travaille en ligne
Thérapies / Troubles Psy cool

5 avantages de consulter un psychologue en ligne

Ce n’est pas un secret que la plupart des gens ne sont pas à l’aise avec l’idée de consulter un psychologue. Il peut être gênant d’admettre ses problèmes devant une personne inconnue, et on peut se sentir jugé ou embarrassé. C’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de consulter des psychologues en ligne. 5 raisons pour …

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Thérapies / Troubles Psy cool

Comment soigner les blessures de l’enfance et avancer

L’enfance est une période assez fragile de la vie d’une personne. Si elle est douloureuse, elle peut entraîner plusieurs troubles dans la vie d’adulte. Heureusement, il est possible d’entamer un processus pour guérir de ses blessures du passé. Découvrez dans ce contenu, comment soigner les blessures de l’enfance. Reconnaître et accepter sa douleur Le passé …

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Troubles émotionnels Psy cool

Comment aider les enfants à vaincre leurs peurs

La plupart des enfants ont des peurs. C’est une sensation normale et profitable pour leurs développements. Les choses qui effrayent les enfants paraissent généralement inoffensives aux adultes. Ces derniers doivent donc faire preuve de patience et de bienveillance afin d’aider leurs enfants à surmonter leurs peurs. Voici quelques astuces pour les aider à vaincre cette …

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Troubles émotionnels Psy cool

Comment se faire aider après avoir été victime d’un pervers narcissique

Culpabilisation, dévalorisation, phrases assassines, mots blessants… Vous reconnaissez vos rapports avec votre compagnon en ces termes ? Subissez-vous des tentatives de déstabilisation au quotidien ? Si oui, vous êtes victime d’un pervers narcissique. Ce type d’individu s’emploie à détruire sa victime qu’il ne laisse pas s’échapper de son emprise. Si vous avez pu vous en débarrasser, vous …

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Développement personnel, Savoir communiquer Psy cool

Comment dire non dans un contexte de travail ?

Le milieu professionnel est un secteur assez sensible où les interactions sociales impactent directement sur les résultats. Il est donc important de pouvoir s’affirmer et de savoir dire non à certaines offres ou propositions qui vous sont faites.  Pourquoi dire non ? Savoir dire non dans un contexte de travail est avant tout une manière …

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Développement personnel Psy cool

Utiliser l’ergonomie pour augmenter son bien-être quotidien

L’ergonomie aide beaucoup dans la vie de tous les jours, notamment dans une maison ou un appartement. Le bien-être est indispensable pour vivre dans le confort et la sécurité. Mais comment l’allier avec le quotidien pour éviter tout risque de maladie ou de mauvaise posture ? Ergonomie : qu’est-ce que c’est ? L’ergonomie est encore assez méconnue ou …

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Concepts théoriques Psy cool

Comment utiliser pleinement ses capacités en tant qu’adulte à haut potentiel ?

Un adulte à haut potentiel est une personne ayant dépassé l’âge d’enfance et dont le quotient intellectuel est supérieur à 130. Cette catégorie de personnes est à compter au bout des doigts : elle ne représente que 2,2 % de la population mondiale. Toutefois, la préoccupation qui se pose n’est pas liée à leur effectif, …

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papa
Concepts théoriques Psy cool

Les démarches nécessaires pour intenter une action en recherche de paternité

Effectuer une procédure en action pour une recherche de paternité doit se faire devant un juge du tribunal. Il faut s’adresser au tribunal judiciaire de son domicile pour une recherche de paternité. Le processus de filiation pour la recherche de paternité Etablir un lient de filiation permet de connaître le prétendu père pour la reconnaissance …

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Troubles émotionnels Psy cool

Comment se défouler pour se sentir mieux ?

On a tous besoin, à un moment ou à un autre de notre existence, de se lâcher et de libérer un trop plein d’énergie. Qu’il s’agisse d’une situation personnelle traumatisante, comme une rupture amoureuse difficile, ou d’une situation professionnelle étouffante, comme un patron ou un collègue difficile, le besoin de se défouler peut et doit …

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Douleur / Peur Psy cool

Comment l’hypnose peut-elle aider à soigner une phobie ?

Soigner une phobie grâce à l’hypnose est quelque chose de tout à fait possible. En effet, il arrive, très souvent, que, pour des formes de phobies difficiles à traiter, l’hypnose soit le dernier recours. L’hypnotiseur pourra donc aider le patient qui se sent tétanisé face à l’objet de sa phobie, à surmonter cette peur généralement …

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homme avec des troubles sexuels
Thérapies / Troubles Psy cool

Comment arrêter de se sentir complexé par son problème d’impuissance sexuelle ?

De nos jours, nombreux sont les hommes qui ont un problème lié à la puissance masculine. Lorsqu’il est question de discuter par rapport à la sexualité entre amis, collègues, frères, etc., beaucoup d’entre eux font semblant d’être à l’aise alors qu’ils ne le sont vraiment pas. En réalité, ces hommes se sentent complexés. Découvrez dans …

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Couple Psy cool

Comment trouver une femme pour vivre une relation sans attache et sans sentiment ?

Soit parce qu’ils sont célibataires ou après plusieurs expériences malheureuses, beaucoup d’hommes et de femmes préfèrent de loin vivre une relation sans attache et sans sentiment. On parle généralement de plan cul pour désigner cette forme de relation mettant en jeu des partenaires qui ne soient que pour des relations sexuelles, sans sentiment et juste …

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Problèmes de couple Psy cool

Comment réagir après une infidélité dans un couple ?

Dans la mémoire collective, il n’existe aucune raison valable pouvant justifier l’infidélité dans une relation. Quel que soit votre niveau de maitrise, apprendre que votre conjoint vous trompe provoque inéluctablement une grande souffrance. Vous vous sentirez trahie et vous vous en voulez d’avoir été naïve au point de n’avoir pas pu faire attention aux signes …

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Thérapies / Troubles, Troubles émotionnels Psy cool

Comment combattre les peurs chez une femme enceinte ?

La période de grossesse est marquée par différentes situations qui peuvent s’avérer assez stressantes pour une femme. Pour combattre ses peurs, elle doit allier astuces et suivre quelques conseils des professionnels. Nous vous proposons dans cet article des pistes pour éviter des troubles psychologiques pendant votre grossesse. Les peurs courantes Plusieurs femmes développent des phobies …

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Couple Psy cool

Chômage de l’un des partenaires : comment y faire face dans un couple ?

Lorsqu’une personne se retrouve au chômage du jour au lendemain, cette situation difficile à gérer pourrait devenir un véritable calvaire si elle se prolonge et surtout si elle n’est pas gérée adéquatement. Aussi, être en couple et au chômage est une situation qui peut bien souvent donner naissance à plusieurs types de problèmes. Le chômage …

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Articles les plus lus sur le blog : Sans être écrit par une professionnelle, ou même dédié à la psychologie, ce blog pour femme a de très bons articles pour aider les femmes à prendre confiance en elles. Les lectures sont amusantes et rapides, et occuperont vos soirées.