Lutter contre le stress : pourquoi consulter un psychologue ?
Vous avez une échéance au travail. Vos enfants se disputent pendant que vous essayez de terminer un devoir. Votre rythme cardiaque augmente, vous commencez à transpirer et votre esprit s’emballe. Si vous vous sentez réagir à l’idée de vous retrouver dans ces situations, vous avez probablement une réaction au stress. Contrairement à ce que vous …
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