Avoir une relation de couple équilibrée

Depuis quelques temps, vous ne trouvez plus votre place au sein de votre couple. C’est un phénomène très fréquent. Les attentes et besoins de l’autre prennent le pas sur l’intérêt général du couple. Les décisions et les choix vont toujours dans la même direction. Résultat, vous êtes frustré et vous ne savez plus comment inverser la tendance. Grâce à cet article, vous allez trouver quelques clés essentielles pour avancer et retrouver un certain équilibre.

Faire des concessions sur le superflu

Le couple est une affaire de compromis. Il faut savoir lâcher prise sur le superflu pour se concentrer sur l’essentiel. Il faut laisser à l’autre une bulle d’air. Chacun doit avoir la possibilité de prendre des décisions qui influencent positivement son avenir. Bien entendu, il ne s’agit pas de renier vos aspirations profondes. Là, il faudra trouver un compromis ou une troisième voie qui vous satisfasse tous les deux. Mais sur ce qui n’est pas crucial pour avancer, il faut savoir accepter un choix différent de la part de l’autre.

Arrêter d’être trop gentil

Cela ne sert à rien d’être trop gentil ! En effet, cela ne vous apportera que des ennuis. Le fait de toujours vouloir aller dans le sens de l’autre, de ne jamais exprimer vos propres attentes crée immanquablement un déséquilibre qu’il est ensuite bien difficile de compenser. Il est donc important de vous affirmer d’emblée. La gentillesse et l’empathie doivent être réciproques. Sinon, cela s’appelle de la soumission.

Apprendre à dire non

Certaines personnes passent leur vie à dire oui. Elles ne savent pas dire non. Il leur en coûte parfois mais c’est plus fort qu’elles, elles n’arrivent pas à s’opposer. Pour faire plaisir ou par lâcheté, elles disent toujours oui. Le problème est que comme ce oui ne traduit pas toujours un choix consenti, cela se termine souvent en non dans les faits. La personne fait les choses à reculons, sans motivation. Cela crée de la frustration de part et d’autre. Et au final, personne n’est vraiment satisfait.
Apprendre à dire non, c’est accepter que l’on puisse avoir une certaine singularité. C’est rejeter le fait que le couple soit une entité seule et unique où rien ne saurait dépasser. Vous verrez, le pouvoir du non est immense. Il permet de retrouver confiance en soi, de faire ses propres choix.

Prendre le temps de communiquer

Les grandes décisions nécessitent de communiquer. Cela ne sert à rien de se précipiter lorsque l’on est face à un choix cornélien. Il faut peser le pour et le contre à deux. Il faut être attentif au point de vue l’autre. Même si ce n’est pas votre point de vue, il peut être la source d’une idée nouvelle et vous apporter un éclairage auquel vous n’aviez pas forcément pensé.
Vous le voyez, l’équilibre dans le couple est avant tout une affaire personnelle. Les clés se trouvent en vous. Alors passez à l’action !