une femme anxieuse

Comment bien prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle ?

Même si bon nombre de personnes ne le savent pas, la santé émotionnelle et mentale joue un rôle important sur l’équilibre d’un individu, ses performances et sa productivité. Avoir une bonne santé mentale, c’est être maître de soi, avoir le contrôle sur ses émotions, ses pensées, ses attitudes et surtout jouir d’une bonne intelligence émotionnelle. […]

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Séparation du couple : comment la voyance par téléphone peut-elle aider ?

La vie de couple est tumultueuse. Cependant, il existe des solutions fiables pour résoudre les conflits. Absence de communication, infidélité, jalousie maladive, etc., avec la voyance par téléphone, découvrez enfin ce que votre vie amoureuse vous cache. Des conseils de choix pour protéger votre couple Mon couple va mal, que faire ? Les problèmes de couple […]

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femme devant un soleil

Quels sont les bienfaits de la luminothérapie sur votre mental ?

Outre le bronzage, le soleil a un effet très bénéfique sur notre énergie intérieure. Toutefois, certaines saisons ne se prêtent pas toujours à une exposition naturelle. Pour quand même bénéficier des nombreux bienfaits du soleil même s’il est absent, la luminothérapie est une bonne alternative. Découvrez-en plus sur ses bienfaits. La diminution du stress Le […]

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homme avec des troubles sexuels

Comment arrêter de se sentir complexé par son problème d’impuissance sexuelle ?

De nos jours, nombreux sont les hommes qui ont un problème lié à la puissance masculine. Lorsqu’il est question de discuter par rapport à la sexualité entre amis, collègues, frères, etc., beaucoup d’entre eux font semblant d’être à l’aise alors qu’ils ne le sont vraiment pas. En réalité, ces hommes se sentent complexés. Découvrez dans […]

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Comment trouver une femme pour vivre une relation sans attache et sans sentiment ?

Soit parce qu’ils sont célibataires ou après plusieurs expériences malheureuses, beaucoup d’hommes et de femmes préfèrent de loin vivre une relation sans attache et sans sentiment. On parle généralement de plan cul pour désigner cette forme de relation mettant en jeu des partenaires qui ne soient que pour des relations sexuelles, sans sentiment et juste […]

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Comment réagir après une infidélité dans un couple ?

Dans la mémoire collective, il n’existe aucune raison valable pouvant justifier l’infidélité dans une relation. Quel que soit votre niveau de maitrise, apprendre que votre conjoint vous trompe provoque inéluctablement une grande souffrance. Vous vous sentirez trahie et vous vous en voulez d’avoir été naïve au point de n’avoir pas pu faire attention aux signes […]

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ingénieure heureuse au travail

Quel rapport entre le bien-être des salariés et leur efficacité au travail ?

Des chercheurs de l’université anglaise Warwick ont effectué une étude sur l’impact du bonheur sur un groupe de salariés. Selon celle-ci, il y a bel et bien un lien de cause à effet entre bien-être et productivité. Cela est même confirmé par l’Oxford Business School et le British Telecoms. En effet selon eux, les salariés […]

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Comment combattre les peurs chez une femme enceinte ?

La période de grossesse est marquée par différentes situations qui peuvent s’avérer assez stressantes pour une femme. Pour combattre ses peurs, elle doit allier astuces et suivre quelques conseils des professionnels. Nous vous proposons dans cet article des pistes pour éviter des troubles psychologiques pendant votre grossesse. Les peurs courantes Plusieurs femmes développent des phobies […]

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Qu’apporte votre personnalité à l’entreprise ?

La personnalité de chacun de ses employés peut être la force d’une entreprise, à condition qu’elle sache bien l’exploiter. Il en est de même pour vous. Votre personnalité peut constituer une qualité que vous apporterez au sein de votre entreprise. Dans certaines situations, elle représentera un atout majeur pour le bon fonctionnement d’une structure. Pour […]

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Comment vivre pleinement sa vie sans avoir de regrets sur son passé ?

« L’erreur est humaine », dit un proverbe populaire. En effet, tout homme commet des erreurs. Toutefois, peu reconnaissent en avoir fait. Cela relève de l’humilité de reconnaitre ses erreurs et de s’excuser. Mais s’excuser revient également à accepter d’avoir failli et se le pardonner. En effet, ressasser continuellement ses erreurs entraîne des regrets et impacte négativement […]

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Sans être écrit par une professionnelle, ou même dédié à la psychologie, ce blog pour femme a de très bons articles pour aider les femmes à prendre confiance en elles. Les lectures sont amusantes et rapides, et occuperont vos soirées.