femme qui stresse

Comment le CBD peut-il aider les personnes stressées ?

Le stress est le fléau du monde moderne. Il touche des millions de personnes à travers la France. Les professionnels de la santé et de la psychologie recherchent sans cesse de nouvelles solutions pour le combattre. Parmi les dernières études, un produit se montre comme une belle surprise : le CBD. Découvrons comment et pourquoi le …

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femme en therapie

Comment combattre la solitude chez les personnes âgées en 2024 ?

La solitude chez les personnes âgées est un enjeu de plus en plus préoccupant, susceptible de compromettre leur bien-être émotionnel, mental et même de contribuer à une détérioration cognitive accélérée. Face à cette réalité, il est impératif de reconnaître et de prendre en charge cette solitude afin d’améliorer leur qualité de vie et de favoriser …

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cbd dessin

Comment améliorer sa qualité du sommeil en 2024 grâce à une approche naturelle, le CBD ?

Le sommeil, pilier fondamental de notre bien-être physique et mental, est souvent perturbé dans nos sociétés modernes par un éventail de facteurs tels que le stress, l’anxiété et les modes de vie effrénés. Face à cette réalité, la quête de solutions naturelles pour améliorer la qualité du sommeil est devenue une préoccupation majeure pour de …

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couple chez conseiller conjugal

Conseiller conjugal à Lyon : découvrez une expertise pour une relation épanouissante

Si vous habitez à Lyon et que vous rencontrez des difficultés dans vos relations de couple, consultez un conseiller conjugal. Dans une ville aussi grande que la cité rhodanienne, vous trouvez rapidement un professionnel capable de vous recevoir et de discuter avec vous. Découvrons ce qu’est un conseiller conjugal, ce qu’il fait pour votre partenaire …

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femme psychologue therapie

Quand consulter un psychologue pour la première fois ?

Vous rencontrez un défi qui semble impossible à relever, un trouble qui vous hante au quotidien ou une relation toxique qui vous fragilise ? Même si vous n’avez jamais vu un psychologue de votre vie, la consultation d’un professionnel est probablement une aide que vous avez envisagée. Mais, quand consulter un psychologue pour la première …

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homme qui fait une crise d'anxiété

Comment le CBD permet de réduire son anxiété ?

Dans un monde où le stress et l’anxiété font partie intégrante de notre quotidien, il est essentiel de trouver des méthodes efficaces pour y faire face. L’une des solutions qui gagnent en popularité est l’usage du cannabidiol (CBD). C’est un composé trouvé dans la plante de cannabis dont la vente est parfaitement légale en France. …

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Une meilleure gestion de votre stress : un point essentiel en entreprise

  Le stress au travail est un problème fréquent dans les entreprises. Il affecte profondément le bien-être et entraîne une baisse de la productivité des collaborateurs. Afin de mieux gérer le stress au bureau, il convient de reconnaître ses causes et de développer de bonnes habitudes. Voici donc quelques solutions efficaces pour lutter contre ce …

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homme qui a des problemes d'erection

Troubles sexuels : comment les vasodilatateurs peuvent vous aider ?

Les troubles sexuels sont une réalité pour beaucoup d’hommes. Quand ils font surface, ils impactent considérablement la vie de couple et la santé mentale. Parmi les diverses approches pour y remédier, les vasodilatateurs émergent comme une option pertinente. Ces produits améliorent la circulation sanguine et peuvent jouer un rôle clé dans la gestion de certains …

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homme célibataire

Célibat : Comment Gérer le Manque d’Affection ?

Le célibat est une expérience que de nombreuses personnes vivent à différents moments de leur vie. Il peut être volontaire ou involontaire, mais dans tous les cas, il donne lieu à un sentiment de manque d’affection. Comment faire face à ce manque ? C’est ce que nous allons explorer dans cet article. Reconnaître les sentiments …

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femme qui prie

Devenir croyant à l’âge adulte : un parcours personnel et spirituel !

La foi est souvent perçue comme quelque chose d’intime, de profondément ancré dans la personnalité d’un individu. Pourtant, il arrive que certaines personnes découvrent ou redécouvrent la religion à l’âge adulte. Quelles sont les principales étapes de ce cheminement vers une nouvelle foi ? Comment ces adultes s’engagent-ils dans une démarche religieuse ? Cet article …

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Troubles obsessionnels compulsifs : ce que peut apporter une psychothérapie

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des altérations psychiques caractérisées par des pensées intrusives et répétitives (obsessions). Celles-ci provoquent de l’anxiété et des comportements irrationnels et répétés (compulsions) qui visent à la réduire. Les TOC peuvent avoir un impact négatif sur la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Toutefois, bien qu’il n’existe pas …

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ventre d'une femme

Comment traiter naturellement des brûlures d’estomac ?

Avec la vie moderne et les mauvaises habitudes alimentaires, de plus en plus de personnes souffrent de brûlures d’estomac. Des douleurs brûlantes derrière le sternum, qui surviennent peu de temps après un repas ou en position allongée et peuvent irradier dans la gorge, et des régurgitations acides avec un goût amer dans la bouche sont …

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Comment résoudre des problèmes de communication dans votre couple ?

Les problèmes de communication au sein d’un couple sont la cause de nombreux malentendus. Toutefois, pour que cette communication soit possible, il faut que les deux partenaires se comprennent. En effet, lorsqu’on ne comprend pas les attentes de l’autre, les échanges peuvent rapidement se transformer en disputes. Désaccords, frustrations, déceptions, nous vous donnons quelques conseils …

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pierres de lithothérapie

Les principaux bienfaits mentaux des pierres de lithothérapie

Vous avez entendu parler des pierres de lithothérapie, mais ne savez pas exactement ce qu’elles font ou ce qu’elles sont. Cet article est fait pour vous. La lithothérapie est une pratique ancestrale qui utilise les pierres pour soigner le corps et l’esprit. Elle peut aider à améliorer notre bien-être mental en agissant sur nos émotions, …

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cercueil dans un corbillard

Quelles aides administratives et morales peut fournir une société de pompes funèbres ?

Les obsèques sont une période toujours très difficile. Alors que la tristesse accable les proches, l’organisation de l’enterrement s’accompagne de démarches administratives obligatoires et parfois, complexes. Une société de pompes funèbres peut aider dans toutes ces tâches. Elle n’est pas uniquement là pour l’office. Découvrez les mesures de soutien possibles. Une écoute et une aide …

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homme musculation

Danabol est un médicament efficace et abordable pour le gain de masse

De nombreux bodybuilders et athlètes utilisent des médicaments anabolisants pour augmenter les chances de succès dans les performances sportives. L’utilisation correcte des fonds apporte des résultats après le premier cours d’admission. Les médicaments stéroïdiens aident à améliorer les capacités physiologiques et à faire face au stress après des charges intenses. Chaque bodybuilder a aujourd’hui la …

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homme muscle

Sustanon en musculation

Sustanon est un mélange de différents esters de testostérone, initialement développé et libéré en tant que traitement hormonal substitutif pour une sécrétion endogène insuffisante de testostérone. À l’heure actuelle, presque tous les mélanges d’esters de testostérone sont assimilés à Sustanon. Durée d’action des différents testerones-esters Les esters dans la composition de Sustanon se manifestent comme …

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femme refusant une cigarette

L’addiction, un phénomène inévitable ?

L’addiction est un comportement incontrôlable que les gens adoptent en dépit des effets négatifs qui peuvent en résulter pour leur santé et leur bien-être. La personne qui a besoin d’une boisson alcoolisée ou d’un somnifère le soir pour passer la journée a peut-être une addiction. Certains facteurs, comme les facteurs psychologiques et sociaux, peuvent jouer …

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femme pensees

Lutter contre le stress : pourquoi consulter un psychologue ?

Vous avez une échéance au travail. Vos enfants se disputent pendant que vous essayez de terminer un devoir. Votre rythme cardiaque augmente, vous commencez à transpirer et votre esprit s’emballe. Si vous vous sentez réagir à l’idée de vous retrouver dans ces situations, vous avez probablement une réaction au stress. Contrairement à ce que vous …

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Articles les plus lus sur le blog : Sans être écrit par une professionnelle, ou même dédié à la psychologie, ce blog pour femme a de très bons articles pour aider les femmes à prendre confiance en elles. Les lectures sont amusantes et rapides, et occuperont vos soirées.